皮膚炎で汚い皮膚を見ては気持ちが沈んだ経験ってありませんか。
かゆみって、なかなかコントロールできないので、掻いてしまっては皮膚を壊すを繰り返してしまいます。
そういったことで自己嫌悪に陥ってしまうということは、私自身長年のアトピー性皮膚炎と付き合ううえで数え切れないほどありました。
あなたもご経験があるのではないでしょうか。
『アトピー性皮膚炎が酷くて、精神的にしんどい毎日を脱出する方法』
私は特に指先が酷かったので、指を見ては自信を失い…
そういったことがごく当たり前になっている日常を送っていました。
いつもなんだか気持ちがイライラしたり痒くて気が散ってしまいがちです。
こういう自分を好きになれませんでした。
もしかしたら似たような経験や悩みを持っている人って結構いるのではないかなと思っています。
そして、肌にコンプレックスを感じることで恋愛への障害になってしまう場合も多くあるのではと思います。
恋愛の障害になるアトピー性皮膚炎の悩みって
アトピー性皮膚炎に限らず、人目に触れる肌の疾患って恋にブレーキを掛けてしまうことがあると思います。
その他の肌の疾患は、主に乾燥肌や敏感肌、ニキビ肌、乾癬（かんせん）などがありますね。
恋の障害になる症状、状態などはどんなことか考えてみました。
- 無意識に掻いてしまう
- 絶えず掻いてしまう
- 人前で掻いてしまう
- かゆみを止められない
- 白い皮膚がポロポロと落ちる
- 頭皮にフケのような白い粉
- 肌に炎症やひっかき傷や傷跡や、色素沈着などがある
- 肌を出すのが恥ずかしい
- 肌を見られるのが嫌だ
- 人目が気になってしまう
- 気持ちが沈んでしまう
まだまだ出てきそうですが、まずはこんなところかなぁと思います。
これらに気持ちがとらわれてしまっていては心から楽しめませんし、輝いている自分の魅力を出していけないなぁと思うのです。
もしここで躓いている場合は、一つずつ克服して自信を付けてそして自分を好きになって、どんどん恋してほしいものだと思います。
改善へのアプローチ
独りにならない
もしかしたら、意中の人が皮膚疾患に理解のある人かもしれませんし何らかの皮膚疾患を持っているかもしれません。可能性はゼロではないわけです。
理解ある人だったら、理解の無い人よりは、あなたは自分らしくいられるでしょう。
少なくとも、肌の疾患があることで恋愛に対してブレーキをかけることは少なく出来るでしょう。
しかし、お相手のことは、ある程度距離が縮まらないうちはわからないですよね。
一緒にいながら徐々にわかっていくこともたくさんありますし。
肌疾患の悩みを抱えていると、過去に傷ついた心を持っていたり潜在的なところで自信を失っている場合があるかもしれません。
自分と向き合いつつも、独りでは抱え込まないようにしましょう。
誰かに話すことで、気が軽くなったり、気持ちが外に向いて明るくなれるかもしれません。
出来たらのびのびと誰かを好きになったり恋愛に繋げていきたいものですよね。
信頼できる友人を作る・見つけることが大事
最後に、アトピー性皮膚炎を患っていたことで深く傷ついた心を持っていた中学生のことを少しお話したいと思います。
ある中学生が書いた作文を読んだことがあります。
そこには、アトピー性皮膚炎であるためにクラスメイトの何気ない一言で深く傷ついたことが書かれていました。
小学生の頃、それまでアトピーであることに気にもしていなかった作者の身にある出来事が起こります。
小学生の時に、虫眼鏡でいろんなものを見ていくという授業の中でクラスメイトの一人が、作者の首の炎症部分を虫眼鏡で覗き
「気持ち悪い」と発したそうです。
この一瞬の出来事に作者は深くショックを受けるのです。
しばらく経った後に、別の友人に思い切って打ち明けます。
すると友人から「大丈夫だよ」という言葉をもらうのです。
この言葉で立ち直っていくことが出来たという内容でした。
文章力も素晴らしく、どんどん作文に引き込まれて一気に読み終えました。
無知から来る悪気の無い何気ない一言の強さこれって本当に心に突き刺さるものがあったと思います。
作者を支えてくれた友人は、同じ皮膚炎を抱えていたそうです。
分かり合える友人が出来て、読みながら、良かった…と思いました。
恋愛では、自分の気持ちに正直になることもとっても大事なことです。
もし心に悩みや傷を抱えていたら、この中学生のように
心を開ける友人を作ることは、克服への道の一つではないかと思います。
気持ちを外に向けることによって、恋愛を引き寄せることも出来ると思います。
気持ちを外に出していくことって、勇気がいることですが大切なことだと思います。
良い恋愛で輝く人生を…
誰かを好きになったり、恋愛することって、すばらしいことですね。
恋すると見えてくる世界が美しく変化しますし細胞一つ一つがみずみずしく輝いてくるように思います。
ぜひ人生を謳歌してほしいと思います。
楽しい気持ちで過ごせる日が少しでも多くなりますように…☆
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